生过宝宝后,恶露怎么办?做到这3点,告别产后恶露!

发布时间:2021.06.21 14:02 浏览次数: 作者:
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众所周知,宝妈们顺利生产的话,产后恢复的会比较好一点,尽管如此,顺产过后的产后清洁工作和产后护理也要格外留心,一定要规避开产道的后期感染,尽快的让伤口恢复,下面时尚妈咪就为大家分享几个产后的护理小常识!


生过宝宝后,恶露怎么办?做到这3点,告别产后恶露!

什么是恶露?

产后子宫里面会有一些分泌物,较红色的量比较多,往后去会颜色变淡下去、量也越来越少。大概10来天后就会出现淡黄色,一个月后一般都会消失。当然每个宝妈的身体状况不一样,也有人会延续更长时间才干净。如果恶露发生了大的血块、或者恶臭等异常情况,应该立刻去医院。

恶露的一些护理措施

生过孩子后,宝妈在护理恶露的时候要把握好这3点:

生过宝宝后,恶露怎么办?做到这3点,告别产后恶露!

1、饮食方面要多吃一些容易消化并且温补类的东西,汤类,或者纤维低一点的蔬菜都可以,千万禁忌生冷油腻以及不好消化的东西。

2、宝妈们的皮肤都是比较敏感的,尤其是伤口的地方,容易发生感染,所以每天穿的衣服好是全棉透气的。恶露如果止不住,宝妈要特别留心会阴部的干净,天天清洗干净,短裤和护垫都要经常更换。

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3、宝妈和小孩的卧室通风一定要好,温度高低舒适,不要过冷过热。

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